2024 / 05 / 30

睡眠時無呼吸症候群でCPAP（シーパップ）治療を始める際、マスクの息苦しさや閉塞感から恐怖を感じ、動悸や息切れになることがあります。こうしたCPAPによる閉所恐怖症を改善する4つのステップについて解説。日中にマスクを試してみるなど、できることから始めてみてください。

2024 / 04 / 30

季節の変わり目などに流行る風邪をひいた場合に、快適にCPAP（シーパップ）を使うための注意点を解説。蒸しタオルを鼻にあてる鼻づまり対策や乾燥を防いでくれる加温加湿器についてもご紹介します。

2024 / 03 / 28

CPAP（シーパップ）を持ち運んで、旅行や出張を楽しみたいというユーザーに向けて、よくあるお悩みと解決法をまとめました。「機内持ち込みできる？」といった疑問から、ホワイトノイズを活用することなどお出かけ先で快眠を得る方法についてご紹介。

2024 / 03 / 21

花粉症の季節に起こりがちなCPAP（シーパップ）ユーザーの悩みを取り上げ、鼻づまりを楽にしてくれる加温チューブや加温加湿器をご紹介します。花粉症で鼻炎や鼻水がひどくてCPAPを使うのがつらい、花粉の季節のトラブル回避方法を知りたい方必見。

2024 / 01 / 31

CPAP（シーパップ）治療を始めたばかりのビギナーが抱えやすい5つの悩みを取り上げます。「音がうるさくて寝つけない」「いつ息を吐けばいいか分からない」といった事例とともに、ホワイトノイズを活用することなどすぐにできる解決法をご提案。

2024 / 01 / 17

初心者でもCPAPマスクの装着に慣れる方法とは？自分に合ったサイズのマスクを選ぶことで不快感を抑え、正しいクリーニングやメンテナンスでCPAP治療の効果を高める方法についてご説明します。

2023 / 04 / 27

睡眠時無呼吸症候群でCPAP（シーパップ）を使い始めたものの「CPAPの圧が息苦しく感じる、寝つけない、CPAPに慣れるにはどう設定するのがいいの？」とお悩みの方におすすめなのがランプ機能。最新のランプ機能やランプタイムの設定方法などについて解説します。

2023 / 03 / 03

睡眠時無呼吸症候群でCPAP（シーパップ）治療中、花粉などで鼻炎になるとツライ…。そんな方向けに、アレルギー性鼻炎でもCPAP治療を続けるための対処法についてまとめてみました。

2023 / 02 / 20

睡眠時無呼吸症候群でCPAP（シーパップ）で治療していても、旅に出たい！という方向けに、今回は飛行機でCPAPを利用する際の注意点などについてまとめてみました。

2023 / 02 / 13

CPAP（シーパップ）を使用中でも旅に出たい！という睡眠時無呼吸症候群の方向けに、CPAPと旅をするために準備しておきたいこと、揃えたいアイテムなどををまとめました。しっかり準備して、旅行先でもしっかり寝て、旅行を楽しみましょう。