「不眠解消」タグでの記事一覧
2021 / 07 / 01
アロマで快眠 – 入眠を助ける香りとは?
カラダは疲れているのに、「緊張や興奮で頭が冴えて眠れない」。そんな時は、神経を静めて安眠を促すアロマオイルが効くかもしれません。
2021 / 07 / 01
カラダは疲れているのに、「緊張や興奮で頭が冴えて眠れない」。そんな時は、神経を静めて安眠を促すアロマオイルが効くかもしれません。
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